Фізична культура.


 ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА

26.04.2024

Переглянути відео, виконати вправи

Ранкова руханка


24.04.2024

Переглянути відео, виконати вправи

Руханка


22.04.2024

Переглянути відео, виконати вправи

На варті безпеки майбутнього


 













05.06.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Танцювальна фігура, замри!» , «У горизонтальну мішень»

 Доброго вечора! Ми з України"


02.06.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Танцювальна фігура, замри!» , «У горизонтальну мішень!»

На варті безпеки майбутнього


31.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Танцювальна фігура, замри!» , «У горизонтальну мішень!»

Спортивна родина


29.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Танцювальна фігура, замри!», «У горизонтальну мішень!»

На варті безпеки майбутнього


26.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Боротьба за м’яч», «Наввипередки за м'ячем»

Доброго вечора! Ми з України"


24.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості.  Рухливі ігри «Боротьба за м’яч» , «Наввипередки за м'ячем»

Спортивна родина - здорова Україна


22.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Боротьба за м’яч» , «Наввипередки за м'ячем»

Спортивна родина


19.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі естафети

На варті безпеки майбутнього


17.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі естафети

Спортивна родина - здорова Україна


15.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Переправа через річку», «Квач»

Доброго вечора! Ми з України"


12.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «У річку, гоп!», «Естафета звірів»

На варті безпеки майбутнього


10.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Дискотека», «Естафета звірів»

Спортивна родина - здорова Україна


08.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Білі ведмеді», «Дискотека»

На варті безпеки майбутнього


05.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості. Рухливі ігри «Команда швидконогих»

Спортивна родина


03.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості

На варті безпеки майбутнього


01.05.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи, загальнорозвивальні вправи на відчуття правильної постави, вправи для запобігання плоскостопості

Дитячий фітнес


28.04.2023

Організаційні вправи,  загальнорозвивальні  вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у довжину з розбігу 5-7 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра «Захист фортеці»

Спортивна родина


26.04.2023

Організаційні вправи,  загальнорозвивальні  вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у довжину з розбігу 5-7 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра «Захист фортеці»

Фізичні вправи в домашніх умовах


24.04.2023

Організаційні вправи,  загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у довжину з розбігу 5-7 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра «Захист фортеці»

Дитячий фітнес


21.04.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у довжину з розбігу 5—7 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра «Слухай сигнал»

Все буде Україна


19.04.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у довжину з місця. Рухлива гра «Слухай сигнал»

Життя - це рух, рух -це спорт!


17.04.2023

Організовуючі вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у висоту, застрибування на м'які перешкоди. Рухлива гра «Переправа через річку»

Ранкове тренування для дітей і дорослих

14.04.2023

Організовуючі вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у висоту, застрибування на м'які перешкоди. Рухлива гра

«Переправа через річку»

Спортивна родина


12.04.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у висоту з прямого розбігу. Рухлива гра «Переправа через річку»

Фізичні вправи в домашніх умовах


10.04.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки у висоту з прямого роз­бігу. Рухлива гра «У річку, гоп!»

Дитячий фітнес


07.04.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою на одній та двох ногах, обертаючи скакалку вперед і назад. Рухлива гра «У річку, гоп!»

Все буде Україна


05.04.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою на одній та двох ногах. Рухлива гра «У річку, гоп!"

Життя - це рух, рух -це спорт!


03.04.2023

Правила безпеки під час занять стрибками. Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою на одній та двох ногах. Рухлива гра «Лісова стежинка»

Ранкове тренування для дітей і дорослих

24.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Вправи з великим м'ячем: елементи футболу (удари внутрішньою та середньою частиною підйому по нерухомому м'ячу у вертикальну та горизонтальну ціль, ведення м'яча між стійок, жонглювання м'ячем (хл.), повітряною кулькою (дівч.)). Рухлива гра «Слід у слід»

Ранкове тренування для дітей і дорослих


22.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Вправи з великим м'ячем: елементи футболу (удари внутрішньою та середньою частиною підйому по нерухомому м'ячу у вертикальну та горизонтальну ціль, ведення м'яча між стійок, жонглювання м'ячем (хл.), повітряною кулькою (дівч.)). Рухлива гра «Слід у слід»

Життя - це рух, рух -це спорт!


20.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби та бігу. Вправи з великим м'ячем:елементи футболу (удари внутрішньою та середньою частиною підйому по нерухомому м'ячу у вертикальну та горизонтальну ціль, ведення м'яча між стійок, жонглювання м'ячем (хл.), повітряною кулькою (дівч.)). Рухлива гра «Слід у слід»

Все буде Україна


17.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Квач»

Дитячий фітнес

15.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»

Фізичні вправи в домашніх умовах

13.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Лазіння по гімнастичній стінці з вантажем на голові. Рухлива гра «Кружилиха»

Спортивна родина

10.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Квач»

Дитячий фітнес

08.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»

Фізичні вправи в домашніх умовах

06.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Лазіння по гімнастичній стінці з вантажем на голові. Рухлива гра «Кружилиха»

Спортивна родина

03.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Квач»

Дитячий фітнес

01.03.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»

Фізичні вправи в домашніх умовах

27.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Лазіння по гімнастичній стінці з вантажем на голові. Рухлива гра «Кружилиха»

Спортивна родина


24.02.2023

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Різновиди ходьби. Рухливі ігри, естафети.

Розминка

22.02.2023

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Рухливі ігри, естафети.

Тренування

20.02.2023

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Правила дотримання вимог щодо послідовності виконання вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Рухливі ігри, естафети.

Дитячий фітнес

17.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Квач»

Дитячий фітнес

15.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»

Фізичні вправи в домашніх умовах

13.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Лазіння по гімнастичній стінці з вантажем на голові. Рухлива гра «Кружилиха»

Спортивна родина


10.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Квач»

Дитячий фітнес

08.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»

Фізичні вправи в домашніх умовах

06.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Лазіння по гімнастичній стінці з вантажем на голові. Рухлива гра «Кружилиха»

Спортивна родина


03.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Квач»

Дитячий фітнес

01.02.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»

Фізичні вправи в домашніх умовах

30.01.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Лазіння по гімнастичній стінці з вантажем на голові. Рухлива гра «Кружилиха»

Спортивна родина


27.01.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Квач»

Дитячий фітнес

25.01.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»

Фізичні вправи в домашніх умовах

23.01.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Лазіння по гімнастичній стінці з вантажем на голові. Рухлива гра «Кружилиха»

Спортивна родина

20.01.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Квач»

Дитячий фітнес

18.01.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Перелізання через перешкоди, висотою до 100 см. Рухлива гра «Шишки, жолуді, горіхи»

Фізичні вправи в домашніх умовах

16.01.2023

Організаційні вправи, загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Різновиди бігу. Лазіння по гімнастичній стінці з вантажем на голові. Рухлива гра «Кружилиха»

Спортивна родина

23.12.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Різновиди ходьби та бігу. Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра. Визначення динаміки фізичної підготовленості учнів

Фізичні вправи в домашніх умовах

21.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи гандболу. Техніка і тактика спортивних ігор (гандбол). Гра в міні-гандбол. Рухлива гра

Дитячий фітнес

19.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи гандболу. Техніка і тактика спортивних ігор (гандбол). Гра в міні-гандбол. Рухлива гра

Веселі вправи


16.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи гандболу. Техніка і тактика спортивних ігор (гандбол). Гра в міні-гандбол. Рухлива гра

Рухайся більше –проживеш довше

14.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи гандболу. Рухлива гра

Дитячий фітнес

12.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи гандболу. Рухлива гра

Спортивна родина - здорова Україна

09.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи гандболу. Рухлива гра

Дитячий фітнес


07.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекси фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Вправи для розвитку сили. Рухлива гра

Спортивна родина - здорова Україна


05.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекси фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Вправи для розвитку сили. Рухлива гра

Рухайся більше –проживеш довше


02.12.2022

Організовуючі вправи. Комплекси фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Вправи для розвитку сили. Рухлива гра

Спортивна родина - здорова Україна


30.11.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з обручами. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра

Веселі вправи


28.11.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з обручами. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра

Рухайся більше –проживеш довше


25.11.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з обручами. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра

Спортивна родина - здорова Україна


23.11.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з обручами. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Рухлива гра

Рухайся більше –проживеш довше


21.11.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з обручами. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Рухлива гра

Веселі вправи


18.11.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з обручами. Танцювальні кроки. Ритмічні завдання; фрагмент танцю «Гопак» (32 такти). Рухлива гра

Дитячий фітнес

16.11.2022

Організовуючі вправи. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи баскетболу. Техніка і тактика спортивних ігор (баскетбол). Гра в міні-баскетбол. Рухлива гра

Фізичні вправи в домашніх умовах

14.11.2022

Організовуючі вправи. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи баскетболу. Техніка і тактика спортивних ігор (баскетбол). Гра в міні-баскетбол. Рухлива гра

Займаємось спортом вдома

11.11.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи баскетболу. Техніка і тактика спортивних ігор (баскетбол). Гра в міні-баскетбол. Рухлива гра


09.11.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи баскетболу. Техніка і тактика спортивних ігор (баскетбол). Гра в міні-баскетбол. Рухлива гра

Дитяча розминка


07.11.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з великим м’ячем. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи баскетболу. Рухлива гра, естафета

Фізичні вправи в домашніх умовах


04.11.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з великим м’ячем. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи баскетболу. Рухлива гра, естафета

Дитячий фітнес

02.11.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з великим м’ячем. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем. Елементи баскетболу. Рухлива гра

Займаємось спортом вдома

31.10.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з великим м’ячем. Вправи для формування навичок володіння великим м'ячем. Елементи баскетболу. Рухлива гра

Фізичні вправи в домашніх умовах

21.10.2022

Правила техніки безпеки під час занять із великим м’ячем. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи з великим м’ячем. Вправи для формування навичок володіння великим м’ячем (елементи баскетболу). Рухлива гра

19.10.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Стрибки зі скакалкою на одній, двох ногах. Стрибки у довжину з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». Вправи для розвитку витривалості (стрибки зі скакалкою до 2 хв). Рухлива гра


17.10.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Стрибки зі скакалкою на одній, двох ногах. Стрибки у довжину з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». Вправи для розвитку витривалості (стрибки зі скакалкою до 2 хв). Рухлива гра


14.10.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Стрибки зі скакалкою на одній, двох ногах. Стрибки у довжину з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». Вправи для розвитку витривалості (стрибки зі скакалкою до 2 хв). Рухлива гра.

Займаємось спортом вдома

12.10.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Стрибки зі скакалкою на одній, двох ногах. Стрибки у довжину з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра


10.10.2022

Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Стрибки зі скакалкою на одній, двох ногах Стрибки у довжину з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра.

Урок


07.10.2022
Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Стрибки зі скакалкою на одній, двох ногах. Стрибки у довжину з розбігу 7-9 кроків способом «зігнувши ноги». Рухлива гра.

05.10.2022
Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи в русі. Бігові вправи. Вправи для розвитку витривалості. Біг по прямій, фінішування. Вправи для формування навичок володіння малим м’ячем. Рухлива гра.

03.10.2022
Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи в русі. Вправи для розвитку витривалості. Біг по прямій, фінішування. Вправи для формування навичок володіння малим м’ячем. Рухлива гра

30.09.2022
Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи в русі. Біг по слабопересіченій місцевості до 1000 м. Вправи для формування навичок володіння малим м ячем. Рухлива гра

28.09.2022
Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи в русі. Біг по слабопересіченій місцевості до 1000 м. Вправи для формування навичок володіння малим м ячем. Рухлива гра

26.09.2022
Правила безпеки. Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи в русі. Біг по слабопересіченій місцевості до 1000 м. Вправи для формування навичок володіння малим м ячем. Рухлива гра.

23.09.2022
Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Загальнрозвивальні вправи в парах. Вправи на оволодіння, навичками пересувань (ходьба, біг). Вправи для розвитку швидкості.   Рухлива гра.

21.09.2022

Правила безпеки.Організовуючі вправи. Перешикування. Загальнрозвивальні вправи в парах. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Вправи для розвитку швидкості.    Рухлива гра.

Зарядка

19.09.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Загальнорозвивальні вправи в парах. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Вправи для розвитку швидкості.  Рухлива гра.

Розминка

16.09.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Загальнорозвивальні вправи. Вправи на оволодіння навичками пересувань (ходьба, біг). Різновиди ходьби. Біг 30 м з низького старту. Рухлива гра.

Займаємось спортом вдома

14.09.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Різновиди ходьби. Рухливі ігри, естафети.

Розминка

12.09.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Рухливі ігри, естафети.

Тренування

09.09.2022

Правила безпеки. Організовуючі вправи. Перешикування. Правила дотримання вимог щодо послідовності виконання вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Комплекс фізичних вправ на формування правильної постави та запобігання плоскостопості. Рухливі ігри, естафети.

Дитячий фітнес


07.09.2022

Правила безпеки. Закономірності моделювання рухової діяльності. Різновиди ходьби. Рухливі ігри, естафети. Визначення вихідних даних фізичної підготовленості учнів.

 Розминка


05.09.2022

Правила безпеки. Роль фізичних вправ для розвитку кістково-м’язової, серцево-судинної та дихальної системи організму. Організовуючі вправи. Різновиди ходьби. Рухливі ігри. Визначення вихідних даних фізичної підготовленості учнів.

Веселий урок


02.09.2022

Вступ. Правила безпечної поведінки на уроках фізкультури. Фізичне виховання в Запорізькій Січі. Рухливі ігри та естафети

 Урок "Розумні рухи"




















19.04.2021        21.04.2021           23.04.2021

1. Виконайте вправи, які запропоновано у відео за цим посиланням

Займаємося спортом вдома


12.04.2021        14.04.2021           16.04.2021

1. Виконайте вправи, які запропоновано у відео за цим посиланням

Займаємося спортом вдома


05.04.2021        07.04.2021           09.04.2021

1. Виконайте вправи, які запропоновано у відео за цим посиланням

Імітаційні вправи

2. Переглянути мультфільм за посиланням
Мультфільм "Ранкова зарядка" ("Уроки тітоньки Сови ")

3. Виконати вправи за посиланням

Зарядка

4. Ваша улюблена руханка 

Руханка "Перлина Україна"

Руханка "Ми за спорт"

5. Виконайте вправи з м'ячем

Вправи з м'ячем

6. Інші цікаві завдання можна знайти за наступним посиланням

Сайт дистанційної освіти з фізичної культури

Будьмо здорові!





Немає коментарів:

Дописати коментар